Es buah sederhana- dibandingkan dengan beberapa jenis es lainnya, es buah memang lebih sehat. Selain menyegarkan juga menyehatkan sebab kandungan vitamin dan beberapa nutrisi yang ada di dalam buah akan bermanfaat juga bagi tubuh. Mengkonsumsi buah dengnan menggunakan cara yang lain ya bisa menggunakan es buah.
Cara Membuat Es Buah Sederhana Tapi Enak Dan Sehat
Cara untuk membuat miniman ini juga terbilang sederhana, lagi pula untuk jenis buah yang akan digunakan juga bisa diganti sesuai dengan selara anda. Membuat es buah di rumah untuk keluarga juga bisa membuat suasana jadi menyenangkan dan juga menyegarkan.Bahan – bahan resep es buah sederhana dan sehat
- Melon ¼ buah, serut atau bisa juga dipotong dadu
- Bengkoang 1 buah, bisa dipotong dadu
- Jeruk ukuran kecil 5 buah
- Selasih 2 sdm
- Air hangat ½ gelas
- Air dingin 500 ml
- Madu 5 sdm
- Es batu secukupnya
- Jeruk nipis ½ buah
Tips Cara membuat resep es buah sederhana sehat
Setelah semua bahan sudah siap dan terkumpulkan, anda bisa mulai untuk membuat es buah sehat di rumah anda. Berikut ini cara membuat es buah sederhana yang bisa anda coba di rumah:- Pertama, anda bisa memasukkan daun selasih terlebih dahulu ke dalam ½ gelas air hangat. Kemudian tunggu sampai mengembang. sisihkan.
- Setelah itu, cuci bersih buah yang akan anda gunakan sebagai bahan untuk membuat es buah.
- Selanjutnya anda bisa memeras jeruk nipis dan dicampurkan dnengan madu. Aduk sampe rata.
- Setelah itu, campurkan semua bahan dalam wadah yang besar. Pertama masukkan madu, bengkoang, jeruk, melon, dan juga selasih bersamaan. Pertama aduk – aduk perlahan, setelah itu berikan es batu dan siap disajikan.
Baca juga Resep Es buah ini: Cara Bikin Dan Resep Es Buah Sederhana Tanpa Sirup.Cara menyajikan resep es buah sederhana sehat
Jika sudah jadi, anda bisa menyiapkan satu gelas cantik. Kemudian anda tuangkan ke dalam gelas. Berikan hiasan berupa potongan buah strawberry agar lebih cantik. Es buah segar sudah siap dinikmati bersama keluarga anda.
Itulah es buah sederhana sehat dari kami Resep2.com yang bisa anda coba di rumah.
EmoticonEmoticon