Bahan-Bahan Membuat Salad Buah Untuk Diet Sederhana

Resep salad buah untuk diet Praktis- Bagi beberapa orang yang sedang menjalankan program dietnya, menjaga pola makan menjadi hal yang harus dijaga dan benar – benar diperhatikan. Ketika diet memang tidak bisa jenis makanan bisa dikonsumsi. Untuk itu anda bisa mencoba untuk mengkonsumsi salad buah sebagai menu makan yang sehat dan mendukung program diet. Tidak perlu membeli salad buah ketika anda sedang diet, sebab anda bisa membuatnya sendiri dengan menggunakan beberapa bahan buah dan sayur yang ada di rumah anda. Membuat salad buah sendiri di rumah akan jauh lebih irit dan enak,

Cara Membuat Salad Buah dan Sayur yang mudah untuk diet

berikut ini langkah yang bisa digunakan untuk membuat salad buah;
Bahan – bahan resep salad buah untuk diet sederhana

• Wortel secukupnya
• Tomat secukupnya
• Jeruk secukupnya
• Apel secukupnya
• Buah naga secukupnya
• Anggur secukupnya
• Mayonnaise secukupnya bisa juga tanpa mayonnaise diganti dengan madu atau saus alpukat atau bisa juga pakai minyak zaitun campur gula.

Untuk isi buah dan sayur anda bisa menggunakan bauh dan sayur yang anda sukai dan dapat digunakan sebagai bahan salad buah. Sedangkan untuk porsi salad buah, anda bisa menyesuaikan sesuai dengan kebutuhan anda.

Cara membuat salad buah untuk diet sederhana tapi Terasa

Setelah semua bahan yang dibutuhkan lengkap, anda bisa mulai untuk membuatnya di rumah. Berikut ini resep salad buah untuk diet yang bisa anda coba di rumah sebagai menu makanan setiap hari;

• Pertama, anda bisa membersihkan dan memotong buah dan juga sayur yang sudah disiapkan.
• Setelah itu anda bisa mengambil mangkok dan tata buah dan sayur yang sudah di potong. Berikan mayonnaise pada bagian atasnya secukupnya.
• Salad buah sudah siap untuk disajikan.

Cara menyajikan resep salad buah untuk diet sederhana

Setelah sudah jadi, anda bisa menyuguhkannya atau mengkonsumsinya sendiri. Tetapi jika anda suka, anda bisa memberikan toping keju pada bagian atasnya. Kemudian untuk menikmatinya anda bisa mengaduknya lebih dulu, agar mayonnaise dan bahan sayur dan buah menjadi satu untuk dinikmati.

Itulah beberapa bahan dan cara membuat salad buah dan sayur untuk diet dari Resep2.com yang bisa anda buat di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.